Yoda Yoga ​

お互いさまでゆったりとどうぞ

【動く瞑想＋ビワの葉WS】　 身体の奥から、エンパワーメント✨ ～寒さに凍えたからだとこころを温めたい～

【詳細】 https://www.instagram.com/reel/DUFYU1mEo_c/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 身体は使わないと退化！ 適度に使えば、進化！ 和気あいあいと楽しく、身体を動かします。 見るだけでもＯＫ！どなたさまも、気軽にあそびにいらしてください。 2/3、2/17開催　両方でも、どちらかでも。

ママ（パパ）の笑顔は、子どもにとって最高の「安心基地」　 ～お互いさまでゆったり～

かんたん前払いで、当日は身軽に！ 　 以下のリンクから 1分で決済 。 　 現地でのやりとりはありません。 ◆お支払いはこちら◆ https://www.canva.com/design/DAG9DDtccwo/L2sE4_VUZQBOVQ_czelrjg/view

1月は、 日曜→土曜 開催に変更です。 かんたん前払いで、当日は身軽に！ お支払いリンクから 1分で決済。 現地でのやりとりはありません 座禅堂でお待ちしております。

発達に、遊び 。 自分から「やってみたい」と感じる遊びの中で、子どもは少しずつ意味を見つけ、今の成長に必要なことに自然と出会っていきます。

～親子でこころとからだを使うあそび～ 耳からは、りえこ先生の日本語と英語のストーリー 絵本の世界を体現！ 　　 世界で一つだけの作品、わくわくイキイキがいっぱいでした！

ミトコンドリアを元気にする呼吸法✨入ってます😊

普段着で、手ぶらでOK!

この景色を眺めながら、心と体の緊張をゆっくりほぐしていきます

「10分動画トライアル」 たくさんのご視聴、ご感想をありがとうございます！ 今回の動画は「深い呼吸ができるカラダに」 初回のみトライアル価格500円 　　　　　　　　（通常700円） 日々のセルフケアに、ぜひご活用ください。 【お申し込み方法】...

ヨーガに興味がなかった人も夢中になる「日曜リフレッシュヨーガ」

お近くの方も、遠方の方も、街中のオアシスでリフレッシュ✨　🅿あり 📢リピーターさま、今すぐご予約可能です♪

裏メニューを練習できる動画できました！ 🎁**【ワンコイン500円トライアル！】**🎁 まずは気軽にお試しください！ 📍視聴期間：5/25-6/20　 【裏メニュー】日常に活かせるヨーガ 参加者さんとの対話から生まれた、...

それらをスッキリ🌈のメニューでした！ 裏メニュー📌要予約 https://www.wix.app/events/6130b655-6b7c-42e9-a132-397795f6b584/8aa187fd-1df2-4f44-baea-5b93b548a370/detai...

６月　移り変わる風景を楽しみに✨ 朝瞑想とやさしいヨーガ https://www.wix.app/events/6130b655-6b7c-42e9-a132-397795f6b584/bf3ed622-5c2a-41c0-bae4-d965c8582480/details...

NEW！ お寺でヨーガ始めませんか 5/13㈫　6/9.23㈪　初回のみお試し価格あります！ こちらの画面の提示でもOK!

先月は、寝る前と、朝のスタートのアーサナをお伝えしました