慈悲の瞑想＆体を冷ます呼吸法などyodayoga25256月10日読了時間: 1分夏の疲れがドッと出る9月。 猛暑を乗り切ったカラダと心をやさしく労います。 体温を下げ、神経を穏やかに静め、快適な初秋を迎えましょう大人の寺子屋＠西方寺2026年9月5日 9時00分～10時30分西方寺詳細・予約
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音の瞑想＆巡りをよくする呼吸法など命の種をまく「芒種」の頃 梅雨の始まりとともに湿気が増し、生き物たちが活発に動き出す季節🐌 ～喉と胸を解放し、スッと軽やか、巡る体へ～ お寺の静謐な空間で、心と体に新しい種をまくひとときを✨
大人の隠れ家@法泉寺本日もご参加ありがとうございました。清々しい一日となりますに✨ ～来月のお申込みもスタート～ 【参加特典のご案内】 オンライン10分セルフケア動画 \ 今だけ特別価格 / おうちでも心地良さを習慣に🌿公式LINEより準備ができ次第お知らせします。
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