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Yoga マインドフルネスを活かす

マインドフルネスとは

「今ここに意識を向け、」さまよう脳を休息​

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01.

教育・保育

こども/教育者/保育者/親子​

02.

​子育て支援

​子ども/保護者/支援者

03.

​福祉

​感情労働のストレス軽減

04.

健康経営・福利厚生

メンタルヘルス対策

集中力の向上・QOLの向上に

05.

Office Break Yoga

​マット・着替えなし/会議室等

お問い合わせ

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Email: yodayoga2525@gmail.com

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